ALDRI MER JOJO-SLANKER - nå er den kommet!

Er du en av dem som har det samme nyttårsforsettet år etter år: Å gå ned i vekt, men så ble det ikke noe av det året heller? Og skulle du ønske at 2011 blir et annerledes år - at kiloene faktisk holder seg av denne gangen? At du endelig kan få deg et annet nyttårsforsett til neste år?

Da har jeg en hyggelig nyhet - rykende fersk i bokhandelen akkurat nå: Min nye bok ALDRI MER JOJOSLANKER - Coach deg selv til en varig slank kropp.

Her får du hjelp til å kvitte deg med jojo-mønsteret, bli bedre på selvledelse og hanskes med indre saboterende tanker – kort sagt ta kontrollen over din egen kropp og livsstil. Boken hjelper deg også å sette mål og delmål og gir deg et opplegg du kan følge for å coache deg selv i mål. Alt på en positiv og morsom måte selvfølgelig - for det skal jo være gøy å få det bedre. Ingen vits å endre livsstil hvis alt blir slit og mas, eller hva? Vitsen er jo faktisk å få til en livsstil som både holder deg slank + som du holder ut i mer enn fem minutter...

Du kan bestille eller lese mer om boken på websiden min: http://www.karisorlie.no/